Thursday, November 7, 2019

Молочный коктейль с бананом

Молочный коктейль с бананом

Рецепт молочного коктейля с бананом



  • бананы – 3 шт.;

  • мороженое – 3 ст. ложки;

  • молоко – 300 мл;

  • мед – 2 ч. ложки.



Бананы нарезаем крупными кусками и погружаем в чашу блендера. Заливаем бананы молоком, добавляем немного меда для сладости (количество меда можно уменьшить, если бананы сладкие сами по себе) и кладем мороженое. Взбиваем все ингредиенты до однородности и наливаем в бокал.


Если вы хотите сделать молочный коктейль чуть более густым и жирным – добавьте половину сливок, вместо молока.


Молочный коктейль с бананом и ванилью



  • бананы – 2 шт.;

  • сахар – 1/3 ст.;

  • молоко – 2 ст.;

  • ванильный экстракт – 1 ч. ложка;

  • мороженое – 4 ст. ложки.



Бананы очищаем и режем на крупные куски. Закладываем банан в блендер, засыпаем сахаром, добавляем мороженое, молоко и ванильный экстракт. Взбиваем все до однородности и подаем.


Простой молочный коктейль с бананом



  • банан – 1 шт.;

  • молоко – 1 ст.;

  • сахар – 1 ст. ложка;

  • 3 кубика льда;

  • щепотка корицы.



Банан чистим и режем. Кладем фрукт в чашу блендера и посыпаем сахаром. Заливаем молоко и добавляем лед. Взбиваем молочный коктейль до однородности и переливаем в стакан. Посыпаем готовый напиток щепоткой корицы.


Рецепт молочного коктейля с бананом, киви и имбирем



  • киви – 3 шт.;

  • овсяные хлопья – 4 ст. ложки;

  • банан – 1 шт.;

  • 8 кубиков льда;

  • молоко – 200 мл;

  • йогурт без добавок – 200 мл;

  • имбирь – кусочек 1/2 см;

  • мед – 2-3 ч. ложки.



Киви нарезаем кубиками, банан чистим и также режем на куски. Кладем фрукты в блендер, добавляем мед, овсяные хлопья, или отруби, лед, молоко и йогурт. Имбирь натираем на терке и также добавляем в коктейль. Все взбиваем до однородности.


С такого питательного и полезного молочного коктейля отлично начинать утро, а для того, чтобы морока с подготовкой продуктов не забирала у вас время, нарежьте фрукты заранее и распределите на порции. Заморозьте порции фруктов, добавив в пластиковый пакет отруби и овес. Не лишним будет столовая ложка семян подсолнуха, или орехов. Питательный завтрак будет готов за считанные минуты.


Молочный коктейль с бананом и клубникой



  • замороженная клубника – 1 ст.;

  • банан – 1 шт.;

  • йогурт (без добавок) – 1 ст.;

  • молоко – 2 ст.;

  • сахар – 2 ст. ложки.



Все ингредиенты помещаем в блендер и взбиваем до однородности. Подаем в охлажденных бокалах с трубочкой.


Шоколадный молочный коктейль с бананом



  • бананы – 4 шт.;

  • ванильное мороженое – 4 ст. ложки;

  • какао-порошок – 1 ст. ложка;

  • молоко – 4 ст.



В блендер наливаем молоко и засыпаем какао. Банан режем на куски и также кладем к молоку. Завершаем наш молочный коктейль порцией ванильного мороженого и тщательно все взбиваем. Такой однородный и сливочный молочный коктейль можно пить сразу, а можно заморозить, разлив по формочкам для мороженого.


Здоровый молочный коктейль с бананом



  • банан – 1 шт.;

  • арахисовое масло – 2 ст. ложки;

  • кокосовое молоко – 250 мл.



Однородное арахисовое масло, безе мелких кусочков орехов, кладем в блендер и заливаем молоком. Следом за маслом наливаем кокосовое молоко и кладем нарезанный крупными кусочками банан. Все взбиваем до однородности, добавив 3-4 кубика льда.



No comments:

Post a Comment

Канапе с селедкой

филе сельди — около 150 г; свежий или соленый огурец — 1 шт.; черный хлеб — 3-4 ломтика; горчица — 1-2 ч. ложки; сливочное масло —...